厄洛斯特综合症感觉您的成就是由于纯粹的运气,而不是您自己的才能或资格。这包括令人愤怒的担心作为政治家,学生等的“暴露”作为“欺诈”,学生等心理学家尚未找到一个明确的原因,并认为这种思想模式是基于社会焦虑,包括完美主义相关的焦虑。

通过重新造成思绪,准备解决问题​​。真主在古兰经中在第92章第18至21章中说,不要担心人类,也不担心别人可能或可能不相信我们的人,也不会寻求来自任何人以外的任何人或任何创造者的验证。

接下来,认识到安拉是我们的可持续发展者和提供者。在第9章,古兰经的第51节中,真主可以清楚地说,除了他的许可外,没有任何事情发生。通过对这些经文的反思,意识到我们所有的成就,智慧和工作都来自真主。因此,没有理由感到不值得或恐惧,我们不会赢得我们的荣誉。真主赐予我们我们的成功,这意味着它们是真实的,真实的,不可维修的。

在一天结束时,人类寻求验证以及从有形来源的归属感。考虑到这一点,寻求支持和验证的人,你知道你的最佳利益,并确认你是勤奋,有价值,喜爱,祝福和真实的。

如果这些感受继续持续,请考虑与指导顾问或在线论坛(如HoneeAll.com或Naseeha.org)发言。