“我们买的东西我们不需要用钱,我们不必给我们不喜欢的人印象深刻。” 

 

这个着名的报价完美地包括我们生活在现在的消费主义文化。事实是,我们生活的方式是我们的选择是我们制造,而不是企业世界 - 但是通过生活消费者的生活方式,我们正在给他们选择和控制。这是最低纲领的概念进来的地方。 

 

根据简约主义者自己所定义,“极简主义是一种可以帮助您寻找自由的工具。自由免于恐惧。免于忧虑。从压倒性的自由。自由免罪。免于抑郁症。从消费者文化的陷阱自由我们已经建造了我们的生活。真正的自由。“  

 

引领一个简约的生活方式并不意味着我们必须放弃所有的物质财产 - 根本不是!它只是意味着在做出这样的决定时,我们更加有意识和刻意。这个概念与伊斯兰教的Zuhd的概念完全对齐。  

 

Zuhd. 转化为“禁欲主义”,但是当我们想到这个词时,它不是我们想象的那种禁欲主义。它不在山上远处的地方居住在山上,穿着普通的白色长袍,唱kumbaya。那不是Zuhd。 zuhd是“持有[] 邓亚 (世界)在你手中,但不要让它进入你的心里。“这是根据需要而不是想要的旅行者生活在世界上。 

 

除了大大降低对消费主义文化的贡献之外,极简主义也有许多其他益处。首先,极简主义,灌输人民内部的感激之情。它让我们能够意识到我们真的需要生存多少,并且对拥有更少的财产感到满意。其次,它降低了压力和焦虑。通过具有较少的物质财产,较少的是跟踪和清理后。生活中的一个简约的生活方式也允许人们住在他或她的手段中 - 因为现在,而不是随机裂缝,每次购买都是预先计划的,并思考。第三,最重要的是,成为一个简单的人物使我们能够为真正重要的事情腾出时间:我们的目标,梦想,爱好和我们生活中的关系。   

 

极简主义是结束这种消费主义文化的方式。这是找到真正的自由的方法。这是减轻压力的方式,更加注重这一生,因此,在下一个生命中取得了成功。 

 

 简约遵循:  

  • 富有成效的穆斯林(穆罕默德Faris Aka Abu Productive)  
  • 简约(Joshua Fields Millburn和Ryan Nicodemus) 
  • 禅习惯(Leo Babauta)